Cuaderno de Autoconocimiento Emocional- EJERCICIOS PRÁCTICOS
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Amar Desde la Coherencia: La Clave para Relaciones Sanas, Auténticas y Duraderas
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Incluye:
- Ejercicios de cada capítulo.
- Preguntas de journaling.
- Registro de emociones.
- Identificación de patrones afectivos.
- Reflexiones guiadas.